むーん なんか停滞… 体重 94.5kg 体脂肪率 31.2% 骨格筋率 28.9% BMI 30.5 体年齢 61歳 前日比 体重 BMI stay 体脂肪率 0.1%マイナス 骨格筋率 0.1プラス 食事減らすかな ていうか野菜中心にした方がよいな そうしようそうしよう