15日目!

丸2週間!

 

体重は最近あまり変化ないが、体調悪くなる事が減った気がしますね

 

ちなみに昨日は体重測ったものの、その後寝ちゃいました

 

で、今日の結果!

体重 94.2kg

体脂肪率 31.5%

骨格筋率 28.7%

BMI 30.4

体年齢 61

 

なかなか94kg切らないなぁー

 

体重減ってるが、体脂肪率上がるのはあんまり嬉しくないなあ

 

とはいえ2週間で2.2kg減ってます

 

継続していきましょう