先週の木曜日から始めて今回2回目のブログ。
なかなか毎日書くのって難しいのね。
現状の結果は
早寝早起き △(早寝遅起き1回 数年ぶりに9時間寝ました)
禁酒 木金2日間(水曜もやめてたので3日坊主)
1.5食 日曜1日
禁アプリ 継続(アプリ削除 amazonが2日復活、本日再度削除予定)
ストレッチ 木金
瞑想 ×(金曜1回)
勉強 ×
ギター ×
唄 木金
こう見ると勉強・練習系が全然だめですね。
まとまった時間をとろうとするからダメなのかな。
空いた時間でやってみると良いかも。
とりあえず今週はどうなることやら
やるぞー