8日目

さて、丸1週間経ちました

結果は

体重 94.7kg

体脂肪率 31.1%

骨格筋率 29 %

BMI 30.6

体年齢 61

前日比

体重 0.7kgマイナス

体脂肪率 体年齢 stay

骨格筋率 0.1%プラス

BMI 0.2マイナス

先週比

体重 1.7kgマイナス

体脂肪率 0.4%マイナス

骨格筋率 0.2%プラス

BMI 0.5マイナス

体年齢 1歳マイナス

むーん、残念ながら2kgは到達できず。

でもまあ月7kg減ペースではあるな。

結果でると楽しくなるな！

頑張るぞー！